Как часто можно пить кофе без вреда для здоровья?

Очень многие пьют растворимый кофе и думают, что он полезный. Но, даже в недешевом продукте кофе составляет только одну четвертую часть всего объема. А остальное-это различные добавки. Растворимый кофе советуют пить не чаще одного раза в день.

Как часто можно пить натуральный кофе без вреда для здоровья. Такой продукт содержит много полезных элементов и антиоксидантов. Поэтому приносит пользу нашему организму и дарит хорошее настроение.

Главное знать меру и пить натуральный зерновой кофе не больше четырех чашек в день.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector