Можно ли кофе беременным в третьем триместре?

Будущие мамочки любят пить бодрящий напиток, можно ли пить кофе беременным в третьем триместре, чем он может навредить.

Кофе считается энергетиком, который может вызвать к бессонницу и раздражительность.

Регулярное употребление напитка снижает аппетит, поэтому беременная может пропускать приемы пищи, что для малыша нежелательно.

В третьем триместре происходит активный рост костей ребенка, а кофе способствует выведению полезных элементов, в том числе и кальция, который необходим для формирования костного скелета малыша. Поэтому его прием стоит ограничить.

Если Вам трудно отказаться от любимого напитка, можете позволить выпить утром чашечку натурального кофе, это не принесет вред ни Вам, ни ребенку.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector