Можно ли пить кофе каждый день?

В умеренных количествах кофе воздействует на организм и настроение человека положительно. Можно ли его употреблять каждый день.

Полезные свойства кофе:

• Кофейный аромат помогает снять стресс;
• Регулярный прием кофе станет хорошей профилактикой болезни Паркинсона;
• Напиток богат на антиоксиданты. Их количество в 4 раза больше, чем в зеленом чае;
• Ежедневный прием кофе способствует снижению развития цирроза печени;
• Можно пить напиток каждый день людям, которые занимаются спортом, для заряда энергией;
• Каждодневный прием нескольких чашек напитка служит профилактикой заболевания сахарным диабетом.

Поэтому, кофе можно пить каждый день, главное знать меру.