Чай каркаде при грудном вскармливании

Чай каркаде славится не только вкусовыми качествами, многие употребляют этот напиток в лечебных целях. Красный чай имеет приятный кислый привкус. Особенность чайного напитка в том, что он изготовлен из суданской розы(гибискуса), а не из чайных листьев. Этот напиток практически не имеет противопоказаний. Но, женщинам на грудном вскармливании приходится отказываться от многих продуктов, чтобы не навредить малышу. В этой статье, мы узнаем, можно ли каркаде пить кормящим мамам.

Можно ли пить напиток из гибискуса кормящим мамам

Состав

Антоцианы и флавоноиды являются главными составляющими чая. Из-за большого количества антоцианов, напиток имеет насыщенный ярко – красный цвет. Они укрепляют стенки кровеносных сосудов, что делает чай полезным для людей с заболеваниями сосудов. А линолевая кислота предотвращает образование тромбов. Также в его состав входит много разных витаминов, а витамина С содержится в два раза больше, чем в лимоне. Поэтому пить чай полезно в качестве профилактики простудных заболеваний. Напиток из суданской розы богат на антиоксиданты, которые обладают омолаживающим эффектом. Они препятствуют появлению в организме раковых опухолей.

Полезные свойства

  • Противовоспалительное средство. Помогает при кашле, боле в горле, снимает воспаление дыхательных путей и выводит мокроту;
  • Укрепляет иммунитет. Благодаря наличию в составе антиоксидантов и витамина С, борется с инфекциями и простудными заболеваниями;
  • Антидепрессант. Оказывает успокоительное действие на организм при неврозах, стрессовых ситуациях;
  • От запоров. Рекомендуют употреблять чай каркаде, людям, страдающим запорами;
  • Для зрения. Чай способен улучшать и восстанавливать зрение;
  • Как средство от паразитов. Если принимать напиток на голодный желудок, он поможет очистить организм от паразитов;
  • Снимает интоксикацию. Чай легко справится с пищевым отравлением, поможет при похмелье;
  • Для потенции. Отмечают пользу чая из суданской розы для повышения потенции;
  • Чай используют для похудения.
Читайте также:  Полезные свойства чая гинкго билоба

Полезные свойства суданской розы

 

Каркаде очень распространенный, его пьют во многих странах. Избавиться от жажды поможет как холодный, так и горячий настой. Если положить в чашку красного чая сахар, его вкус будет похож на настоящий морс из клюквы. Как действует каркаде при грудном вскармливании?

Каркаде при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания питье кормящей мамы играет большую роль. Кормящей маме постоянно хочется пить. При гв очень важно, чтобы всегда с собой была вода или другая жидкость.

В этот период кормящая мама должна выпивать жидкости не меньше 1,5 литра в день для улучшения лактации. Некоторые пьют еще больше жидкости для того, чтобы вырабатывалось молоко. Но этого делать не стоит, так как почки не справляются с таким объемом жидкости, и появляются отеки. Жидкость задерживается в организме и плохо вырабатывается молоко. Кормящим мамам советуют пить компоты, морсы, зеленый чай, травяные настои. Но многие любят пить каркаде. Можно ли пить каркаде кормящим мамам?

Красный чай при грудном вскармливании

При грудном вскармливании принимать каркаде не запрещают, но советуют быть предельно осторожными при его приеме и не переусердствовать с объемом выпитой жидкости.

Суданская роза может вызывать аллергию. Если у кормящей мамы раньше наблюдалась аллергия, то прием каркаде ей противопоказан. Если мама не является аллергиком, то можно пробовать вводить этот напиток в свой рацион постепенно, и следить за состоянием ребенка.

Напиток также может повлиять на сердечно – сосудистую систему малыша.

Могут возникнуть колики в животике у ребенка, если кормящая мама пьет большое количество каркаде.

После употребления чайного напитка, у малыша могут наблюдаться постоянные капризы, нервное состояние. Также может появиться кожная сыпь.

Врачи советуют осторожно принимать чай или вовсе от него отказаться, если у Вашего грудничка имеются заболевания почек. Потому что элементы каркаде, которые попадают в детский организм при кормлении, могут вызвать хроническое обострение.

Читайте также:  Особенности и полезные свойства синего чая из Таиланда.

Рецепт чая из суданской розы

Рецепт каркаде

Для приготовления напитка лучше подойдет керамическая посуда. В емкость положите столовую ложку цветков гибискуса и налейте пол литра воды. Поставьте на огонь и кипятите в течение двух минут. Отключите огонь и настаивайте десять минут. Напиток готов.

В каркаде можно добавлять сахар или мед. Можно регулировать вкус и положить в чай мелиссу, мяту, корицу. Также хорошо сочетается каркаде с лимоном или имбирем.

Как приготовить холодный напиток

Приготовление напитка не составит сложностей. Старайтесь выбирать целые цветки гибискуса, чтобы получить вкусный целебный настой. Покупать натуральный каркаде советуют в специализированных магазинах.

Ингредиенты:

  • 10 цветков гибискуса;
  • 2, 5 литра воды;
  • половина лимона;
  • сахар по вкусу;
  • кубики льда.

В емкость положите цветки розы и налейте воду (лучше брать воду очищенную). Пусть чай настаивается. Через два часа поставьте емкость на огонь и прокипятите около пяти минут. Кастрюлю уберите с плиты, добавьте сахар, перемешайте и остудите.

Остывший чай процедите через сито и добавьте лимонный сок. Поставьте каркаде в холод. Подавать чай нужно со льдом. Приготовленный по этому рецепту настой, сохраняет все полезные свойства.

Будьте здоровы!

 

Ссылка на основную публикацию