Содержание
Фенхель считается лекарственным средством, способным помочь в лечении различных заболеваний. Поэтому чай с фенхелем пользуется популярностью, особенно у молодых мамочек. Самое важное свойство фенхелевого чая-это нормализация процессов желудочно-кишечного тракта. Ведь каждая мама сталкивается с такой проблемой, когда у ее ребенка вздутый животик. Травяной настой помогает и кормящей маме увеличить лактацию. Взрослым укропный чай помогает в лечении метеоризма, раздраженного кишечника. Сегодня узнаем, как заварить фенхель его польза и вред для организма.
Чай из фенхеля при грудном вскармливании
Фенхель это главная составляющая травяных сборов для кормящих матерей. Некоторые мамы заваривают из него чай для усиления выработки грудного молока, и помогая своему малышу избавиться от газов, через грудное молоко, которое ему поступает во время кормления. Действительно ли это безопасно для здоровья мамы и новорожденного?
Да, фенхель станет первым средством для кормящей мамы и поможет увеличить количество грудного молока. Он напоминает наш укроп, который имеет приятный вкус и аромат, обладает многими полезными свойствами.
Чай с фенхелем для лактации эффективно влияет не только на кормящую маму, но и на ее ребенка. Он способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта. Детский травяной настой также избавляет малыша от колик, имеет противогрибковое действие. Фенхель богат такими элементами как железо, кальций, медь, фосфор и другие. Растение содержит витамины А, В, и С, поэтому имеет способность помогать в лечении простуды.
Учеными было доказано, что семена растения увеличивают выработку женских гормонов и специального гормона пролактина, который отвечает за лактацию. Фенхель обладает спазмолитическим действием, помогая нормальному поступлению молока к груди женщины. Если женщина, которая кормит малыша грудью, регулярно принимает чай, он благотворно влияет на состояние нервной системы малыша. Детки становятся менее раздражительными и капризными. Чай с фенхелем для кормящих мам тоже приносит пользу, помогает избавить от стрессовых ситуаций.
Польза чая с фенхелем
- Прием чая в теплом виде положительно влияет на систему пищеварения, на работу печени.
- Наличие эфирных масел в составе семян растения, помогает снять спазм и снизить количество газов в кишечнике.
- Фенхель благотворно действует на людей, страдающих сахарным диабетом, понижая уровень сахара в крови.
- Регулярный прием чая восстанавливает обмен веществ, после чего можно сбросить лишний вес.
- Благодаря антибактериальным свойствам, настой устраняет неприятный запах изо рта и помогает при воспалении десен.
- Очень эффективен при простудных заболеваниях, из-за содержащегося в составе витамина С.
Кроме перечисленных свойств, фенхелевый чай также полезен при конъюнктивите и при воспалении глаз. Тампоны, смоченные в чае, приложите утром к векам на десять минут, снимут отечность. Прием настоя позволяет нормализовать менструальный цикл у женщин. Он полезен для избавления от состояния тревоги и при бессоннице. Женщинам во время климакса чай поможет улучшить общее состояние организма.
Как приготовить чай
Чтобы заварить полезный напиток, две столовые ложки семян фенхеля залейте одним стаканом кипятка и настаивайте два часа. Процедите и разведите теплой кипяченной водой до первоначального объема.
Как принимать чай
Кормящим мамочкам следует принимать по две столовые ложки настоя перед каждым приемом пищи за пятнадцать минут.
Для взрослых людей суточная доза составляет от пятидесяти до ста миллилитров два раза в день.
Пожилым людям нужно принимать от двадцати до пятидесяти миллилитров дважды в день.
Сейчас продаются много различных чаев с фенхелем для детей в составе различных сборов. У нас представлен очень большой ассортимент продуктов, самые известные это бебивита, хумана, бабушкино лукошко, хипп.
Грудным деткам можно подавать чай хумана с фенхелем и тмином для избавления от газиков. Его можно применять для грудничков уже с одного месяца жизни. Продается он в упаковке по двести граммов, которая рассчитана на пятьдесят порций. Чтобы заварить детский чай, разведите одну чайную ложку продукта в ста граммах кипятка.
Фенхелевый чай, заваренный с анисом, мятой и мать-и-мачехой хорошо принимать как отхаркивающее и выводящее мокроту из легких средство. Он еще поможет при хроническом бронхите и пневмонии.
Противопоказания
Этот полезный и вкусный напиток можно принимать всем и в любом возрасте. Стоит осторожно пить его людям при:
- Индивидуальной непереносимости растения;
- Беременности, чтобы избежать преждевременных родов;
- Эпилепсии, потому как может начаться приступ.
Готовить напитки с фенхелем можно с добавлением других трав, тогда можно достигнуть двойного лечебного эффекта. Хорошо подойдет мелисса, ромашка, мята. В холодное время года, такой настой поможет быстро избавиться от простуды и укрепить иммунитет.
Загрузка...
