Как пить чай с шалфеем: его полезные свойства

Шалфей у римлян и греков считался священным растением с давних времен. Он содержится в различных лечебных сборах и фиточаях. Трава широко используется в народной медицине. Раньше люди верили, что растение способно вылечить болезни, и укрепить здоровье. Чай с шалфеем обладает многими целебными свойствами, с его помощью можно избавиться не только от простуды, но и многих других недугов.

Сальвия

Состав

Шалфей или сальвия означает «здоровый». Это небольшого размера куст, который вырастает в высоту до пятидесяти сантиметров. Сальвию можно встретить на территории всей Европы, также в Африке и Америке. Существует много разновидностей растения. Благодаря богатому химическому составу, в который входит и эфирное масло, делает шалфей очень полезной травой. Он содержит фитонциды, флавоноиды, витамины В, А, Р и многие микроэлементы. Сальвия считается источником фосфорной кислоты, дубильных веществ, танина и других.

Состав травы

Сбор травы

В диком виде сальвия растет на полях, на приусадебных участках. Она любит тепло, при морозной зиме может погибнуть, не переносит сильную влагу, устойчива к засухе. Период цветения приходится на лето, срывать шалфей можно с августа по сентябрь. Для лечебных целей собирают только листья, они имеют стойкий аромат и вкус горечи, используют как длнаружного применения, так и для внутреннего. Когда бутоны созрели можно начинать сбор листьев, срывать можно также верхушки стеблей. Сырье нужно разложить на открытом воздухе и хорошо просушить. Осуществлять сбор растения можно несколько раз, потому как его листья и стебли быстро растут. Можно ли пить шалфей и какая от него польза, мы сейчас и узнаем.

Читайте также:  Чай из артишока: полезные свойства и рецепты

Сальвия действует как противомикробное, вяжущее, кровоостанавливающее средство. Чай из шалфея особенно эффективный в период простудных заболеваний. Как лекарственное средство можно заварить чай, приготовить отвар или настой.

Полезные свойства напитка

Польза чая из шалфея

Растение применяют как для лечения взрослых, так и детей.

  1. Очень быстро можно избавиться от кашля при первых его признаках. Потому что наличие эфирного масла в составе чая, действует как противомикробное и противовоспалительное средство. При ангине полезно полоскать отваром шалфея горло, он снимает отек миндалин, обволакивая их, не дает инфекции попасть вовнутрь. При бронхите помогут травяные ингаляции.
  2. Чай очень эффективен в лечении женских болезней. Наши предки применяли его при бесплодии. Приносит пользу в период менопаузы.
  3. Помогает избавиться от кожных высыпаний. Заваренным чаем смазывают участки тела при обморожении, ожоге, псориазе.
  4. Чай назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при гастрите с низкой кислотностью желудка, при язвенной болезни.
  5. Чай из шалфея очень эффективен для повышения потенции у мужчин. Также используется для лечения мужского бесплодия, потому что способствует выработке тестостерона.
  6. Применяется как профилактическое средство для улучшения работы головного мозга.

Это еще не все полезные свойства растения, чай хорошо помогает сбить высокую температуру. Настой действует на организм как успокоительное средство, он расслабляет и избавляет от стресса. Также очень эффективен прием чая, когда кормящая мамочка отлучает ребенка от груди, он способствует уменьшению лактации. Теперь давайте узнаем, как заваривать шалфей.

Как заварить настой

Чай из шалфея

Напиток готовят из сухих или свежих листьев растения. Его можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Чтобы заварить чай, нужно:

  • В емкость налейте один стакан воды и поставьте закипать;
  • Добавьте к нему одну столовую ложку свежих или сухих листьев шалфея;
  • Когда вода закипит, отключите огонь и накройте крышкой;
  • Настаивайте отвар пять минут, после процедите.
Читайте также:  Как правильно заваривать чай из клевера

Вкус чая получается крепким и немного горчит, чтобы сделать его приятным, добавьте в него ложечку меда, дольку лимона или апельсина. Также хорошо принимать сальвию в составе других травяных сборов.

Как пить траву при бесплодии

Как пить шалфей при бесплодии

Еще с давних времен женщины Египта принимали чай из шалфея, чтобы зачать ребенка. Он также способствует нормализации менструального цикла. Ежедневный прием чая — это хорошая профилактика болезней женской половой системы, он положительно влияет на яичники. Каждый месяц с началом цикла следует пить чай из шалфея в течение одиннадцати дней, до трех раз в день. Лечиться так нужно три цикла, потом сделать перерыв на два месяца и продолжить пить настой.

Как принимать шалфей при нарушении пищеварения

Чтобы восстановить работу пищеварительной системы, нужно приготовить чай. Заварите одну чайную ложку листьев растения в половине литра кипятка. Пить шалфей как лекарство нужно по одной столовой ложке перед приемом пищи несколько раз в день. После десятидневного приема улучшатся процессы пищеварения, Вы избавитесь от запоров и от вздутия живота.

Фиточай при простуде

Как правильно пить фиточай при простудных заболеваниях

Поможет в лечении бронхита, воспаления легких и других болезней дыхательных путей, чай с шалфеем, заваренный на молоке. Чтобы его заварить, чайную ложку листьев сальвии залейте одним стаканом горячего молока, проварите семь минут и настаивайте отвар пятнадцать минут. После чего, настой процедите и проварите еще немного. Употреблять напиток нужно горячим перед сном. Принятый отвар, благодаря отхаркивающему действию, помогает вывести мокроту из легких.

Противопоказания

Не рекомендуется прием чая:

  • Детям до двух лет;
  • Беременным женщинам;
  • При болезнях щитовидной железы;
  • При низком давлении;
  • При болезнях почек.

 

Ссылка на основную публикацию